Köşe yazarımız Yankı Köseoğlu “Mutsuz olmanın altında yatabilecek önemli nedenler” isimli bir yazı kaleme aldı.

İşte o yazı;

Sürekli mutlu olmak zordur, sürekli mutsuz olmaksa daha da zordur. Mutlu olmak hayata daha canlı hissettirdiği gibi mutsuz olmaksa hayatta daha da soluk hissettirmektedir insanı.

Günümüzde herkeste görülebilen standart boyuttaki mutsuzluğun altında maalesef modern yaşam tarzının yıpratıcılığın, insanların kendini ifade edememesin ve kendini anlamamasının yattığını düşünenlerdenim.

İnsan aslında kendini tam anlayamadığı zaman mutluluk vereceğini düşündüğü mantıksız şeyleri yapma tuzağına düşebiliyor. Bu tuzaklar da mutluluk yolunda kişiye derin yaralar açabiliyor.

Bu yüzden de insanların kendini fark etmesi ve mutsuzluk oluşturan şeyleri uzay boşluğuna kadar fırlatması gerekiyor.

Hadi hep beraber mutsuzluğun altında yatabilecek şeyleri inceleyelim.

Kendini yeterince önemsememek
Herkesin hayatta yapmak istediği fakat şartların uygun olmamasıyla yapamadığı bazı şeyler vardır.

İnsan bu şartları gerçekleşmesine rağmen isteklerini gerçekleştirmiyorsa da bu durum onu mutsuz yapabilir. Tabii, şartları mümkün olduğunca, elinden geldiğince uygunlaştırmak da kişiye bağlıdır. Bunu da not olarak belirteyim.

İnsan kendini önemsemeli ve isteklerini yerine getirmeye çalışmalıdır.

İnsan piyano öğrenmek istiyorsa öğrenmeli, dil öğrenmek istiyorsa öğrenmeli, seyahat etmek istiyorsa etmelidir. Hiçbir şey için geç olmadığını da unutmamalıdır, yeter ki insanın içinde bulunsun.

Mutluluğu dış etkenlere bırakmak

Günümüz insanı maalesef mutluluğu istediği maddesel lüks şeylere ulaşmak olduğuna inanıyor.

Tabii, insan istedikleri şeylere ulaşınca mutlu olur ama hayatının mutluluğu bu değildir.

Bu tuzaklara kanmadan, elindekilerin farkına vararak hedeflere ulaşmak gerekiyor.

Hem bu sayede hayatta mutluluk kazanılabilir hem de başarılı olunabilir. Ben bu şekilde düşünüyorum.

Her şeyi kontrol etmeye çalışmak
Günümüz insanı her şeyi kontrol altına alabileceğini zannediyor. Böyle bir şey kesinlikle yok. Bu dünyadan ne milletler geçti, insanoğlunun böyle bir gücü yok.

Atalarımız zaten zamanında ne güzel demiş “Su akar yolunu bulur”.

Negatif insanların bulunması

Sürekli mutsuzluğunu dile getiren ve negatif bakış açısını karşısındakine aktaran birinin insana mutluluk vermesi imkansıza yakındır.

Böyle bir insanın yanında kim olmak ister tartışılır tabii ama bu tarz insanların yanından uzaklaşmak gerek. Çok şey fark edecektir.

Başarısızlık korkutabilir

İnsanların içsel mutsuzluğuna neden olan düşüncelerden en yaygını başarısız olmaktan korkmaktır.

Başarısız olmaktan korkmamalıdır, hayatında bir yerlere gelmiş her insan zamanında başarısızlığı tatmıştır.

Herkes başarısızlığı tadabilir. Önemli olan bu başarısızlıklardan ders çıkarıp, tekrar ayağa kalkmaktır.